通常女性生完孩子后和更年期，体内雌性激素水平减退，易引起干涩，从而导致疼痛。为能提高感受往往会用润滑液，把润滑剂涂抹在女性或男性表面，缓解疼痛感。
其实女性本身就会产生很多分泌物和前庭大腺液，能起到润滑作用。但润滑不充分时不仅仅会增加疼痛感，而且也会导致会阴裂伤和感染，尤其是动作猛烈时疼痛感会加剧。
润滑剂不仅仅是为了过程中减轻其损伤，而且也能应用于。不管是男性还是女性的直肠黏膜都很薄弱，又不能自行产生足够的润滑液，所以用润滑剂很必要。使用润滑剂能避免损伤出血，防止疾病传播，也能让安全套发挥正常作用，降低安全套破裂和脱落风险。
水基润滑剂是最常见的，其主要成分是、水和纤维素，用完后直接用清水擦洗就行，并不会有油腻感，也不会把床单弄脏。不过水基润滑剂易被吸收和蒸发，大约15分钟左右就没有任何效果了，需随时补充。可以选择水基润滑剂清洗方便，而且不会留下污渍。
油基润滑剂是以油类产品为主的，最常见的就是凡士林。此类产品跟乳胶制作成的安全套都属于有机物，因为相似相溶，所以安全套可能会出现破裂或脱落的情况。不过油基润滑剂不溶于水，不仅仅能在水中用而且持续时间长。不过因为太油腻而不易被洗掉，会把床单被罩弄脏。
硅基润滑剂应用于润滑剂产品中，并不会影响对乳胶制成的安全套。此类润滑剂不溶于水，性质和油基润滑剂差不多，丝滑体验好，价格稍微贵，但清洗麻烦且易留下痕迹。
过程中合理使用润滑剂，能完美解决干涩和干燥问题，提高质量，同时也能激发性。另外润滑剂也能达到消毒杀菌和减少炎症效果，防止脱落或破损，避免出现意外怀孕和性传播疾病。不过必须选择大品牌且正规厂家所生产的润滑剂。需选择不油腻、不会留下任何残留物、没有毒副作用、易清洗和酸碱度相近的润滑液，无色无味的润滑剂才是最安全的。不能贪图一时便宜而选择三无产品，也不要用婴儿霜、食用油或橄榄油等物体来替代润滑剂。
用润滑剂前夫妻双方要多进行沟通，只要有一方不同意就不能用。另外用润滑剂性生活结束后需仔细对局部清洗，以免使得致病菌和有害物质入侵。除此之外，一些润滑剂含有杀菌成分，备孕期的夫妻在时不能用润滑剂，以免降低生育能力或导致畸形儿。
